【男のダイエット】こうなりゃ根性で痩せてやる

まあ、ウォーキングがダイエットに良いって
いうのが分かっていてもモチベーション低いって方も
多いんじゃないかな？


自発的に行動することって
口でいうほど簡単ではないよね


では、誰の、どんな人の言葉であったなら
行動に移せるか・・・・ボクなら・・・妄想（モヤモヤ）




男性諸氏ならば誰もが望むべくことか（笑）


「おまえ不純だぞって？？」


しかし、男ってやつはね（おれだけか？）
女性の前では何か分からんパワーでるんですわ

単純にアフォになります（笑）



今日の話はハッキリいって意味ね～って声が
聞こえてきそうだが、たまにはいいでしょ


ガンバリすぎる方も
たま～には息抜きしてください


ダイエットは出来れば楽しく続けたいですから

何より楽しくなきゃ持続できないこともあるんで


それにしても夏場も近いので
水分だけは十分に補給するようにしましょう！


ぶっ倒れたらダメなんで
ボクはウォーキング中は１５分か３０分間隔で
水分摂取するようにしてますよ


腕から異様に汗が出てます（なんじゃこりゃ！）

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