【男のダイエット】こうなりゃ根性で痩せてやる

いつもいつも人一倍健康に僕なりに気を使っているつもりなのですが、
いかんせん「なるときゃ　なる」


そう、全国的に流行中の熱中症です。


熱中症にかかってしまった時間は何と「夜」です。


歩いてると突然クラクラしだし、右手と右足が震えだし
その場に座りこんでしまいました。



初めての経験ですね


僕はその場から１歩も動けなくなり、
意識が飛びそうな自分と葛藤し、
動けるようになったのは２時間近く経ってからでした。



マジで死ぬかと思いました。


熱中症の悪夢から開放されたと思いきや、
昨日から腸炎で高熱と下痢にうなされてました。



薬を飲んで少し回復したのでこうして久々にブログを書いております。


ちなみに体重を量ってみると２日前とくらべ２㎏も落ちています。



嬉しいやら悲しいやら複雑な心境


ほんとくれぐれも熱中症だけには気をつけてくださいね


夜だろうが、家の中だろうが、そんなの関係ないっすよ！


お互い無事にこの猛暑を乗り切りましょうね


あと少しの辛抱っす！


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雨、雨、雨

いい加減に止んでほしい


サリーちゃんのパパもびっくりのクセ毛で前髪がマジで整わない


スプレーで固めるもこの湿気ではどうにもならんです。


こりゃもう坊主頭にするしかないのか(汗)


さて、今日はせっかく雨も降って人通りも少ないことですし
「後ろ歩きウォーキング」をちょっくら試しにいってきます。


この後ろ歩きウォーキングは、普段使わない筋肉を使うことができるという優れ物。


なんと脂肪燃焼効果も高くダイエッターなら即実践といきたいところだが、
この後ろ歩きウォーキングにはデメリット？！もあるといえばある


なんせ後ろ歩きなので、慣れないうちはマジで怖いし、ちょっと危険かも⁉


あと、後向きなので、やたら目立つのだ(照)


なので、人通りが少ないときに広い場所でしか僕はしない
(というより俺っちには出来ねぇ～)



そんなのへっちゃらという心臓の強い方は一度お試しあれ！


くれぐれも転ばないように(あ～めん)




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